3 مناطق فى الجسم يجب غسلها كل يوم.. حتى لو مش هتاخد شاور

3 مناطق فى الجسم يجب غسلها كل يوم.. حتى لو مش هتاخد شاور

غسل جسمك بالكامل بانتظام فكرة جيدة، ومع ذلك فإن الإفراط في الاستحمام يمكن أن يضر أكثر مما ينفع، خاصة إذا كنت مصابًا بأحد الأمراض الجلدية ونصحك الطبيب بتقليل الاستحمام، ما عليك سوى غسل ثلاثة أجزاء من جسمك بالصابون يوميًا، أما باقي الجسد فالقليل من الماء قد يساعد فى تنظيفه جيدًا، فإذا كنت تقوم بفرك جسمك بالكامل بالصابون بانتظام، فأنت معرض لخطر تدمير البكتيريا المفيدة التي تساعد على حماية بشرتك، لذا يستعرض اليوم السابع بعض مناطق الجسم التي يجب غسلها بالصابون يومياً وفقاً لموقع “Brightside” كما يلي:

منطقة تحت الإبط

من الضروري الحفاظ على نظافة شاملة في منطقة الإبط، للتخلص من البكتيريا التى تسبب رائحه كريهة، ولتجنب اسمرار تلك المنطقة.

منطقة بين الفخدين

تنظيف منطقة الفخذ بالصابون الخالى من الكحول طريقة سهلة للتأكد من نظافة هذه المنطقة وعدم تعرضها للتسلخات، أو إصابتها بالبكيتريا العفنة، مما يؤدي إلى اسمرار هذه المنطقة.

القدمين

يعد غسل قدميك جزءًا مهمًا من روتين الاستحمام المكون من 3 خطوات الذي يوصي به أطباء الأمراض الجلدية، حيث تتراكم الأوساخ على قدميك إذا كنت حافي القدمين وتتراكم الرطوبة التي تتكاثر بها البكتيريا إذا كنت ترتدي الجوارب أو الأحذية.

استحمام
استحمام

 

الاستحمام
الاستحمام

 

تنظيف الجسم
تنظيف الجسم

 

اليوم العالمي للقهوة.. اعرف شخصيتك من نوع الفنجان المفضل لك
منوعات

اليوم العالمي للقهوة.. اعرف شخصيتك من نوع الفنجان المفضل لك

مشروب القهوة له شعبية جارفة وكبيرة في كل دول العالم، بأنواع وأشكال متعددة، وله الكثير من العادات خلال شربه سواء شربه مثلج أو شربه ساخن أو بصحبة اللبن. ويوجد أنواع متعددة للقهوة ولمحبيها وحسب شخصية من يتناول كل نوع،ونستعرض تلك الأنواع، وفقاً للكيفية التي تحب أن يتم تناولها وفقاً لموقع”Equity bank“، بينما نحتفل باليوم العالمي […]

Read More
بلاش منها.. اتجاهات ديكور يفضل تجنبها عند تجديد المنزل أبرزها رخام المطبخ
منوعات

بلاش منها.. اتجاهات ديكور يفضل تجنبها عند تجديد المنزل أبرزها رخام المطبخ

  يسعى كل شخص إلى تجميل منزله، سواء بإضافة قطع ديكور جديدة ومتناسقة مع القطع الأخرى، أو بتعديل بعض زوايا المنزل أو ديكور بعض الغرف، ولكن البعض قد يرتكب بعض الأخطاء عند التعديل تتسبب له في الشعور بالندم بعد ذلك، ولهذا نستعرض في التقرير بعض اتجاهات الديكور التى يفضل تجنبها، وفقاً لما ذكره موقع “insider“. […]

Read More
كيف تجعل منزلك صديقا للبيئة؟ نصائح يجب اتباعها أهمها زراعة النباتات
منوعات

كيف تجعل منزلك صديقا للبيئة؟ نصائح يجب اتباعها أهمها زراعة النباتات

الاهتمام بالبيئة لابد أن ينبع من كل منزل، سواء بتوعية ربات البيوت والأبناء في مدارسهم وحتى الآباء في عملهم، لكي نستمتع ببيئة نقية يملؤها الراحة والأمان والصحة والهواء النقي، ولأن البيت هو أساس التنشئة، لذا يستعرض “اليوم السابع” كيف تجعل منزلك صديقاً للبيئة؟ وفقاً لموقع “ conveyancing” كما يلي: استخدام المصابيح الموفرة:  للتمتع بحياة وبيئة […]

Read More