تعرف على ما يجب وضعه فى حقيبة الطوارئ الخاصة بمرضى السكرى

تعرف على ما يجب وضعه فى حقيبة الطوارئ الخاصة بمرضى السكرى

من المهم أن تكون مستعدًا لحالات الطوارئ، خاصة إذا كنت تعانى من حالة صحية مزمنة مثل مرض السكرى، ويمكن أن يكون تجميع مجموعة أدوات الطوارئ الخاصة بمرضى السكرى مطمئنًا وعمليًا، ما يساعدك على الشعور بالأمان أثناء السفر أو فى الحياة اليومية، لكن معرفة ما يجب وضعه فى مجموعة أدواتك قد يكون محيرًا فى البداية، لهذا نستعرض ما يجب وضعه من أدوات وفقا لما نشره موقع healthline.

وهناك مجموعة أدوات طوارئ لمرضى السكرى معدة مسبقًا يمكنك شراؤها، لكن غالبًا ما يكون صنعها بنفسك هو الأفضل، وبهذه الطريقة يمكنك تكييفه وفقًا لاحتياجاتك الخاصة، والقاعدة العامة هى التأكد من أن لديك إمدادات كافية لمرضى السكرى فى مجموعتك تكفى لمدة أسبوع واحد على الأقل.

يقترح تضمين العناصر التالية:

الأنسولين والمحاقن لكل حقنة

قياس الجلوكوز

بطاريات إضافية لمقياس الجلوكوز ومضخة الأنسولين

أدوات وخز

مستلزمات مضخة الأنسولين ، بما في ذلك مجموعات المضخات الإضافية وأجهزة الإدخال

مجموعات الجلوكاجون

مناديل كحولية

أقراص الجلوكوز (يمكنك أيضًا تعبئة الكربوهيدرات السريعة مثل العسل أو العصير أو الحلوى الصلبة)

دواء السكرى عن طريق الفم

زجاجة بلاستيكية فارغة أو حاوية الأدوات الحادة

ماء

قم بتخزين كل شىء وفقًا لتعليمات الشركات المصنعة، وتحقق من مجموعة أدوات الطوارئ الخاصة بك فى كثير من الأحيان لتتبع تواريخ انتهاء الصلاحية واستبدال المستلزمات القديمة بأخرى جديدة.

 

هل أحتاج أكثر من مجموعة واحدة؟

فى حين أن مجموعة واحدة شاملة ومجهزة جيدًا كافية للعديد من الأشخاص، فقد يشعر البعض براحة أكبر مع مجموعة كبيرة ومجموعة صغيرة، قد يقوم الآخرون بإعداد مجموعات متعددة للاحتفاظ بها في أماكن منفصلة، مثل السيارة أو فى العمل.

مع اقتراب الشتاء.. كيف تحمى نفسك من الإصابة بكورونا والأنفلونزا؟
معلومات صحية صحتي

مع اقتراب الشتاء.. كيف تحمى نفسك من الإصابة بكورونا والأنفلونزا؟

مع اقتراب فصل الشتاء، حذر الخبراء من عدوى قاتلة مرتبطة بفيروس كورونا والأنفلونزا معاً مما يمكن أن يتسبب فى الفوضى بالجسم، فى هذا التقرير نقدم نصائح الخبراء للوقاية من عدوى كورونا والأنفلونزا معاً مع اقتراب الشتاء، بحسب موقع “تايمز أوف إنديا”. ما مدى احتمالية حدوث عدوى الإنفلونزا مع كورونا فى وقت واحد؟ في المملكة المتحدة […]

Read More
كيف تؤثر الملابس الضيقة على صحة الجلد؟.. اعرف الإجابة
معلومات صحية صحتي

كيف تؤثر الملابس الضيقة على صحة الجلد؟.. اعرف الإجابة

على الرغم من الاعتقاد السائد بأن الملابس التي تعانق الجسم قد تكون مريحة في بعض الأحيان ولكن من المهم معرفة متى تصبح هذه الملابس غير صحية. بعض علامات ارتداء الملابس الضيقة على الجلد وفقا لموقع ” timesnownews” تشمل التالى: علامات الضغط على الجسم وجود علامات حمراء على الجلد صعوبة في التنفس الإحساس بالخدر حركة مقيدة كيف تؤثر […]

Read More
احذر.. تغير الفصول يزيد من مخاطر البرد والأنفلونزا فاتخذ التدابير الوقائية
معلومات صحية صحتي

احذر.. تغير الفصول يزيد من مخاطر البرد والأنفلونزا فاتخذ التدابير الوقائية

مع دخول فصل الخريف وبدأ التغير في درجات الحرارة للإنخفاض، هناك خطر متزايد من الأشخاص الذين يعانون من البرد والإنفلونزا ومشاكل صحية موسمية أخرى، وللحفاظ على مثل هذه الظروف ، من المهم أن تتخذ تدابير وقائية مناسبة. وفقا لموقع ” healthline، ستساعد الإجراءات الوقائية التالية في الحفاظ على حمايتك خلال المواسم المتغيرة. حافظ على مسافة […]

Read More